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スタッフブログ
    高橋です

    毎朝のルーティンになった
    青汁!!!!

    豆乳で割って飲んでいるのですが
    いろいろな種類の青汁があって
    乳酸菌入りのやら
    プラセンタ入のやら
    試しましたが
    今回は

    「酵素」
    健康志向☆_20170512_1

    なんか良さそう( ・∇・)

    お酒も辞めて
    完全なる健康志向な生活を
    送っております。

    朝ごはんも家で食べるようになったし
    低血圧な私も流石に
    お店に出勤する頃には
    完全にエンジン着いてます\(^^)/

    早起きは三文の徳とは
    本当ですねー!

    朝のランニングも週に2~3はするようにしています!

    本当はキックボクシングに行きたいのですが
    なかなか行けず...


    ランニングにプラスして
    筋トレも強化したいと思います!!!


    今年の目標は腹筋を割ること。笑

    がんばります笑

    高橋

    池袋美容室HAAAT東口店
    03-6912-8163
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    Instagram  haaat_yuki_takahashi

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