ヘッドスパってよく聞きますよね
何の効果があるんだと思いますが実はですね人間の体には約361ヶ所ツボがあるそうです
そんな中東洋医学では頭部はツボの宝庫であり、足裏のツボよりも効果が高く有効とも言われています。
頭のツボは52か所あり、足ツボと同じようにすべてのツボに意味や効果があります。
そんな頭のツボを刺激することで血液やリンパの流れがよくなり、頭皮の髪の毛はもちろんのこと、全身にまで良い影響を及ぼします。
頭のツボは健康を握るべく、全身の新陳代謝にもっとも影響しているのです。
ツボは、東洋医学で気と呼ばれるエネルギーが流れる経絡に存在する点です。
経絡といわれるエネルギーが流れる道のあちこちに存在する経穴がツボと呼ばれているものです。
体が不調をきたすとこの経絡のエネルギー循環が悪くなり、経穴にその反応が現れます。
これが疲れたときにツボを押されると痛いと感じる仕組みです。
ちなみに偏頭痛のある方
偏頭痛に対応するツボは完骨と天容です。
完骨-かんこつ 耳の後ろ側にある骨の膨らみ(乳様突起)の下の部分から指1本分上に位置します。
指に頭の自重をかけ、指も上に押しこむ要領で刺激します。
首筋全体をマッサージするとマッサージ効果がアップします。
天容-てんよう 完骨ツボと同じ筋上で、下あごの角の下に位置します。
天容のある筋全体をマッサージしましょう。
では川島でした(・∀・)
何の効果があるんだと思いますが実はですね人間の体には約361ヶ所ツボがあるそうです
そんな中東洋医学では頭部はツボの宝庫であり、足裏のツボよりも効果が高く有効とも言われています。
頭のツボは52か所あり、足ツボと同じようにすべてのツボに意味や効果があります。
そんな頭のツボを刺激することで血液やリンパの流れがよくなり、頭皮の髪の毛はもちろんのこと、全身にまで良い影響を及ぼします。
頭のツボは健康を握るべく、全身の新陳代謝にもっとも影響しているのです。
ツボは、東洋医学で気と呼ばれるエネルギーが流れる経絡に存在する点です。
経絡といわれるエネルギーが流れる道のあちこちに存在する経穴がツボと呼ばれているものです。
体が不調をきたすとこの経絡のエネルギー循環が悪くなり、経穴にその反応が現れます。
これが疲れたときにツボを押されると痛いと感じる仕組みです。
ちなみに偏頭痛のある方
偏頭痛に対応するツボは完骨と天容です。
完骨-かんこつ 耳の後ろ側にある骨の膨らみ(乳様突起)の下の部分から指1本分上に位置します。
指に頭の自重をかけ、指も上に押しこむ要領で刺激します。
首筋全体をマッサージするとマッサージ効果がアップします。
天容-てんよう 完骨ツボと同じ筋上で、下あごの角の下に位置します。
天容のある筋全体をマッサージしましょう。
では川島でした(・∀・)